WELCOME TO THAILAND’S FIRST FITNESS AND REHAB CLINIC

Form Fitness AND Rehab

ABOUT FORM FITNESS AND REHAB

Form Fitness and Rehab is Thailand’s first fitness and rehab clinic.

Our mission is to inspire and enable our customers to stay healthy, strong, and injury free.

At Form Fitness and Rehab, we understand that being healthy is more than just going to the gym. Being healthy encompasses the entire lifecycle: exercising in a way that best suits your body, eating right, preventing injuries or undergoing injury rehabilitation, and more.

We’re all different and there is no one size fit all model. That is why we have built Form Fitness and Rehab.

Form Fitness and Rehab aims to be the leading fitness brand in providing top notch rehab facility for people who want to achieve their fitness goals while addressing their injury or lifestyle related pain or any other issues.

​We are offering one stop fitness solution for everyone, from high intensity group training to lifestyle changing personalized training while catering to much needed rehabilitation services to everyone who’s in need.

SERVICES

Rehab Training

Rehab Training

Rehabilitation is the most important process to regain full function following injury and involves restoring strength, flexibility, endurance and power.Rehabilitation is as important as treatment following an injury/ trauma/ surgery but unfortunately is often overlooked. At Form, our team of physios and qualified trainers will help you through your post injury/ surgery rehabilitation through various exercises and drills, specially designed for you.

Personal Training

Personal Training

Kickstart your personal fitness journey with us with customized training program, nutrition coaching and regular assessment to provide you the best,It’s all about you, and how we can help you sculpt yourself towards the fitter, stronger, healthier version of you..

Private group training

Private group training

Train with people who share same vision, same goal as you. There will be more interaction, more efficiency, more energy, fun, motivation and personalized training programs to achieve you goals together.

Group Training

Group Training

High intensity and highly rewarding group trainings at FORM is designed by our internationally certified trainers to provide you the best result you want. We make sure that you give your absolute best to transform yourself in those 40 minutes you’ll spend with our instructors.

CUSTOMER TESTIMONIALS

  • "ตั้งแต่วันแรกที่มาเริ่มออกกำลังกายที่ Form Fitness and Rehab โค้ชทุกๆคนของที่นี่ก็คอยให้ความใส่ใจตลอด ด้วยความที่แต่ละคลาสจะจำกัดจำนวนคนไม่ให้เยอะเกิน โค้ชทุกๆคนคอยสังเกตเราในทุกท่าออกกำลังกายและ พร้อมจับผิดเราหากเราอู้ รวมถึงคอยแก้ไขท่าออกกำลังกายของเราเวลาทำผิดไปพร้อมกับเราเสมอ เพื่อให้เราได้ประโยชน์สูงสุดของท่าออกกำลังกายทุกๆท่าที่ทำโดยในแต่ละครั้งจะมีการปรับท่าต่างๆเพื่อให้เหมาะกับความแข็งแรงของร่างกาย(ที่อาจจะเพิ่มขึ้นหลังจากเริ่มเล่นอย่างสม่ำเสมอ) และตามปัญหาเฉพาะจุดอีกด้วย ก่อนหน้านี้เคยออกกำลังกายด้วยตัวเองและจากที่อื่นเพื่อต้องการลดเฉพาะเท่านั้น แต่ภายในแค่ 2 เดือน ที่นี่สามารถให้ได้มากกว่าแค่รูปร่างที่ต้องการเพราะที่นี่ช่วยให้ร่างกายแข็งแรงขี้นอย่างเห็นได้ชัด รวมถึงแก้ไขปัญหาที่หลังจาก Office Syndrome ที่มีมานาน บวกกับ environment ที่เป็นกันเองของทีมงานและโค้ชของที่นี่ ทำให้การเป็น member ที่นี่นอกจากได้สุขภาพที่ดีแล้วยังได้ความสนุกกลับไปอีกด้วย ประทับใจมากๆค่ะ"

    Apisara S
    Apisara S
  • "For 2 months I was visiting multiple physios/doctors/"experts" to diagnose/solve my tennis elbow without success. And it wasn't until a few sessions at Form Fitness and Rehab with K. Winnie that I was able to fully recover. The reasons for this is because 1) The therapy she applied worked, alleviated the strain and more importantly 2) Her instructions on what exercises/movements to do in ones own time to ensure complete recovery. It is the combination of these two points that makes me happy to recommend Form Fitness and Rehab to everyone."  
    Gancanapol
    Gancanapol
  • "After suffering from a back problem, Maz got me back to being strong. Within 4 months, I went from lying down at home and not being able to move to deadlifting 1.5x my weight. As a Coach, he was persistent in seeing results, positive, and kept me accountable. His life seems to revolve around health and fitness (and good food) and even more so around seeing his clients healthy and strong."

    Mana A
    Mana A

80% of success is showing up.

Start today!